嗨瘦

嗨瘦app是一款掌上运动减肥应用。嗨瘦减肥app主要为用户提供一站式减肥服务，让你轻松实现减肥，健身塑形，有需求的用户不要错过哦!

软件介绍

【嗨瘦】是一款专业且科学的轻运动健身软件。利用生活中的碎片时间，进行减脂运动，健身塑形。

打开【嗨瘦】，即可享受轻松瘦、健康瘦，随时随地减肥、增肌，练就完美身材。

软件功能

【碎片化时间利用】：为适应当代人快节奏的生活步伐，推出2分钟健身、7分钟睡前拉伸课程，从时间控制和难度控制2个层面找到平衡，从而达到科学、有效的利用碎片时间来进行健身和瘦身的目的。

【你的私人记录员】：打开嗨瘦，记录每日的运动量、科学推算每日卡路里消耗量;记录每日体重变化，在数据支持下为你提供私人化的科学减脂计划。数据支撑，科学配比，这样的健身方案才具备说服力。

【连续签到赢手机】：坚持每日健身打开，就有机会赢取最新款华为手机。为鼓励用户坚持锻炼，设置特别的奖励机制，连续7天进行签到活动，即有机会参与抽奖活动，有机会获得最新款华为手机。

【真人教练动作示范】：嗨瘦所有课程采用真人教练进行动作录制，点击动作视频观看教练标准动作示范，在教练配音指导下进行锻炼。在家即可享受私教上课的体验。

【科学配比BMI报告】：根据用户设置的体重目标，为用户提供提供科学的BMI报告，点击报告即可了解自身的体重处于哪个维度。用嗨瘦，帮助你回归到理想体重状态。

课程信息

【2分钟碎片减脂】：通过这套2分钟的课程，让你的身体短暂进入运动状态。通过平板支撑、侧弓步蹲、支撑抬臂、开合跳四组动作，迅速改善全身的血.液分布与肌肉运动。

【7分钟睡前拉伸】：入睡困难?睡前花7分钟来拉伸全身，放松身心，提高睡眠质量。跟随视频中教练的示范动作，拉伸你的大腿、小腿、骼腰肌、臀.部、腹部、背部。缓解压力，舒展身体，帮助你更轻松地进入睡眠。

【嗨瘦】，你的私人化健身管理专家。轻运动，选嗨瘦，我们将竭诚为您服务。

后.续会上新更多的健身课程，优化科学健身方案，敬请期待!

更新日志

v2.2.0

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