30天内减肥

　　30天减肥app是一款专为想要减肥的用户提供的有力工具，使用30天减肥软件无需到健身房也可减肥，给你提供智能减肥方案，给你提供最佳搭配，30天减肥想健康减肥的好帮手。

　　软件简介

　　30天减肥是为您量身打造的一种快速安全的减肥方法。除了系统性的锻炼外，我们还提供饮食规划供您选用。经科学证明，有助于增强体质，塑造身形。您的锻炼和卡路里数据会同步在Google Fit上。坚持锻炼，您将拥有曼妙无比的身姿。

　　功能介绍

　　30天减肥的这些训练计划包含手臂，腰部，腹部和腿部的锻炼，能够有效帮助您减去赘肉，塑造体形。动画和视频的实时指导，确保您每次运动动作正确。无需设备，您可随时在家或其他地方进行锻炼。

　　您可以查看图表追踪减肥进度，并清楚看到您消耗的卡路里。您还可以设定减肥目标，自我激励。由于运动强度逐步增加，不要忘记每三天休息一次调整身体。

　　软件特色

　　- 追踪减肥进度

　　- 追踪消耗的卡路里

　　- 低热量饮食规划

　　- 动画和视频指导

　　- 多种锻炼方式

　　- 逐步增强运动强度