我的睡眠记录

　　我的睡眠记录app是一款睡眠服务软件，我的睡眠记录app提供专业而丰富的疗愈催眠曲，严谨而仔细的数据记录，让你更加清晰的了解自己的睡眠状况。

　　软件介绍

　　我的睡眠记录app是一款多功能睡眠app，睡眠监测、催眠音乐、闹钟铃声三合一的催眠app。简单实用的睡眠助手，帮助你养成早睡好习惯，失眠治疗。我的睡眠记录app为你的睡眠质量、睡眠习惯保驾护航，让你放松、减压，无困难入睡。

　　功能介绍

　　【睡眠音乐】

　　海浪、风雨等自然纯净之声，自然之音，让你放松身心。冥想音乐，白噪音，轻 音乐，帮助你睡前减压。

　　【睡眠监测】

　　睡眠时间记录、睡眠记录，掌握自己的睡眠情况。

　　【早睡习惯】

　　睡前锁住手机吧，冥想助眠，催眠音乐播放不中断，催眠音乐定时结束。

　　【闹钟提醒】

　　设置音乐播放时钟，计时器到点将启动闹钟，用铃声轻唤醒深度睡眠的你。

　　软件特色

　　【音乐放松】

　　海的声音、风的声音、雨的声音等所有纯净的自然之音，同时也为疲惫一天的你快速放松自己。

　　【冥想睡眠】

　　专业的睡前冥想、呼吸、瑜伽等课程，带你离开吵闹的都市回归心灵深处的宁静，有效的帮助睡前减压，快速入睡。

　　【睡眠习惯】

　　现在手机的魅力实在太大了，大家都抱着手机大晚上的不睡觉，现在我们可以加入睡眠计划，让习惯形成，7天一周期的改善睡眠计划。

　　更新日志

　　v1.0.9新版本上线，欢迎使用。